DETALLES, FICCIóN Y PAUSAS ACTIVAS

Las pausas activas mentales son una herramienta esencial para sustentar una Lozanía mental óptima en el entorno sindical. Al integrar estas prácticas en nuestra rutina diaria, no solo mejoramos nuestra capacidad de trabajo, sino que asimismo promovemos un bienestar mental y emocional duradero.Aunque existen multitud de recursos para practicar yo